Ulike måter å bruke urter

Urter kan brukes på mange forskjellige måter, avhengig av hvilke virkestoffer de inneholder, hvilke plager de skal behandle, og hvilken form som er mest praktisk og behagelig å bruke. Noen urter kan brukes som de er, mens andre må bearbeides eller tilberedes for å frigjøre eller bevare de aktive stoffene.

Det finnes mange oppskrifter og fremgangsmåter for å lage urtemedisin, men her skal vi se på noen av de vanligste og enkleste metodene. Husk at du alltid bør bruke rene og tørre redskaper og beholdere når du lager urtemedisin, og at du bør merke produktene med navn, dato og innhold.