Alle innlegg og kategorier fra bloggen min.
Hvorfor “mild” hudpleie ofte gir bedre resultater
Det kan føles logisk å bruke sterke produkter når huden ikke oppfører seg som ønsket, men det gir ikke alltid det beste resultatet. Når huden blir stresset,…
Les mer
Hvordan urter brukes i tradisjonell hudpleie
Før moderne hudpleieprodukter ble vanlig, var urter en naturlig del av hverdagen. Planter ble brukt direkte, eller trukket i olje og fett for å lage salver. Denne…
Les mer
Hvorfor urter ofte virker best over tid
Vi er vant til raske resultater, men urter fungerer ofte annerledes. De jobber mer gradvis, og støtter kroppens egne prosesser i stedet for å overstyre dem. Det…
Les mer
Hvorfor duft påvirker kroppen mer enn du tror
Luktesansen er tett koblet til områder i hjernen som styrer følelser og minner. Det betyr at dufter kan påvirke hvordan du føler deg raskere enn mange andre…
Les mer
Ringblomstens egenskaper – mer enn bare en “mild” urt
Ringblomst blir ofte omtalt som en mild urt, men det kan være litt misvisende. Den er riktignok skånsom, men samtidig svært aktiv når det gjelder hudpleie. Den…
Les mer
Hva er urteolje – og hvorfor er det så effektivt
Urteolje lages ved å la urter trekke i olje over tid, slik at de gode egenskapene fra planten overføres til oljen. Dette er en av de eldste…
Les mer
Derfor reagerer huden på vanlige hudpleieprodukter
Mange opplever plutselig at huden blir rød, tørr eller irritert, uten å forstå hvorfor. Ofte kan årsaken være lange ingredienslister med stoffer huden egentlig ikke trenger. Når…
Les mer
Korrigering av info på etiketter
Grunnet en programvarefeil i etikettprinteren er noen salver sendt ut med feil eller manglende info på etiketterne. Produktet er fortsatt like fint, men noe emballasje har feil…
Les mer
Kamille for sensitiv hud og rolig søvn
Kamille er kjent for sin milde og beroligende virkning, både på huden og som te. Den brukes ofte ved sensitiv hud, nettopp fordi den er så skånsom.…
Les mer
Peppermynte – oppfriskende og kjølende effekt på kroppen
Peppermynte er ikke bare en urt for te, den har også en tydelig effekt på kroppen. Den virker lett kjølende og oppfriskende, og kan gi en følelse…
Les mer
Lavendel mot uro og stress – mer enn bare en god duft
Lavendel er en av de mest brukte urtene for ro og avspenning, men det mange ikke vet er hvor allsidig den faktisk er. Den kan brukes både…
Les mer
Naturlig duft fra ekte ingredienser
Duft trenger ikke komme fra syntetiske tilsetninger. Mange planter har naturlige aromaer som både er behagelige og milde. Lavendel, rose og urter gir en mer dempet og…
Les mer
Leveringer i juli
Grunnet ferietider kan noen forsendelser bli litt forsinket nå i slutten av juli (ikke mer enn én uke). Si gjerne fra dersom din bestilling haster, så skal…
Les mer
Ringblomst for huden
Ringblomst er en av de mest brukte plantene i naturlig hudpleie. Den er kjent for å være beroligende, reparerende og mild nok for sensitiv hud. Tradisjonelt har…
Les mer
Slik bruker du urteolje på huden
Urteoljer er en av de enkleste og mest effektive måtene å bruke planter i hudpleie på. Når urter får trekke i olje over tid, overføres mange av…
Les mer
Naturlig hudpleie uten unødvendige ingredienser
Mange hudpleieprodukter inneholder lange ingredienslister med stoffer som huden egentlig ikke trenger. For noen kan dette føre til irritasjon eller ubalanse. Naturlig hudpleie handler om å gi…
Les mer
Hva huden din forteller deg
Huden er ikke bare noe vi ser på. Den kommuniserer. Tørrhet kan være et tegn på ubalanse. Urenheter kan være et tegn på irritasjon eller overbehandling. Sensitivitet…
Les mer
Urtesalve til småplager i hverdagen
Småplager som tørre flekker, små sår eller irritert hud er noe de fleste opplever fra tid til annen. Da kan det være fint å ha en enkel…
Les mer
Derfor velger flere håndlaget hudpleie
Flere og flere ønsker seg bort fra masseproduserte produkter og over til noe mer ekte. Håndlaget hudpleie gir en annen nærhet til både råvarer og produksjon. Når…
Les mer
Håndlaget såpe – en mykere måte å vaske huden på
Mange vanlige såper kan være harde mot huden og fjerne for mye av dens naturlige oljer. Håndlaget såpe laget med planteoljer gir en mildere rengjøring og etterlater…
Les mer
Naturlig hudkrem uten parfyme – når huden trenger ro
Ikke alle tåler sterke dufter eller kompliserte ingredienslister. For mange er det nettopp det enkle som fungerer best. En minimalistisk hudkrem uten parfyme kan være løsningen hvis…
Les mer
Kokosolje i hudpleie: når det fungerer – og når det ikke gjør det
Kokosolje er en klassiker, og det er ikke uten grunn. Den er rik på fettsyrer og har naturlige antibakterielle egenskaper, noe som gjør den spesielt god for…
Les mer
Ringblomstsalve – mild pleie for sensitiv hud
Ringblomst er en klassiker innen naturlig hudpleie, spesielt for sensitiv eller irritert hud. Den er kjent for å være både beroligende og pleiende, og brukes ofte i…
Les mer
Rosmarin i hårpleie – derfor elsker håret ditt denne urten
Rosmarin er en av de mest populære urtene innen naturlig hårpleie, og det er lett å forstå hvorfor. Den stimulerer hodebunnen, kan bidra til økt blodsirkulasjon og…
Les mer
Hva gjør bivoks i hudpleieprodukter?
Bivoks er ofte det som gir en salve sin faste konsistens, men det gjør mye mer enn det. Den legger seg som en beskyttende barriere på huden,…
Les mer
Grobladsalve – naturens egen førstehjelp for huden
Groblad har vært brukt i generasjoner som en av naturens mest effektive planter for sår og irritert hud, og det er ikke uten grunn. Den er kjent…
Les mer
Hvordan skape en rolig kveldsrutine med naturens hjelp
Kvelden kan være en sår tid for mange, spesielt etter en lang dag med mye inntrykk. Å lage en fast og rolig rutine kan gjøre stor forskjell,…
Les mer
Fordelene med håndlaget hudpleie
Håndlaget hudpleie skiller seg fra masseproduserte produkter ved at hver ingrediens er nøye valgt ut. Det handler ikke bare om hva som er billigst eller mest effektivt…
Les mer
Slik lager du en enkel urtete hjemme
Å lage din egen urtete er både enkelt og utrolig givende. Du kan bruke tørkede blader, blomster eller urter, og tilpasse smaken etter hva du liker og…
Les mer
Derfor bør du velge naturlig såpe
Mange opplever tørr og irritert hud uten å tenke over at såpen de bruker kan være årsaken. Vanlige såper fra butikk inneholder ofte sterke ingredienser som fjerner…
Les mer
Hvordan bruke tørkede blomster i hudpleie
Tørkede blomster er ikke bare vakre å se på, de er også fulle av egenskaper som huden din kan ha stor glede av. Ringblomst, lavendel og rose…
Les mer
Kan man bli naturlig blondere med urter? Et lite eksperiment fra urtehagen
Hver vår og sommer begynner jeg å tenke det samme: kunne jeg fått frem litt mer av de lyse tonene i håret mitt uten å bruke blekemidler?…
Les mer
Lavendel for ro i både hud og sinn
Lavendel er en av de mest kjente urtene innen naturlig hudpleie, men den er ofte undervurdert. Den er ikke bare beroligende for huden. Den virker også avslappende…
Les mer
Brennesle i hudpleie – hvorfor denne “ugressplanten” er så verdifull
Brennesle er en av de mest oversette plantene vi har. Mange tenker først og fremst på den som noe som svir og bør unngås, men i virkeligheten…
Les mer
Rose i hudpleie gir mer enn bare fukt
Rose har blitt brukt i hudpleie i hundrevis av år, ikke bare på grunn av duften, men fordi den har en reell effekt på huden som mange…
Les mer
En enkel start med plantebasert hudpleie
Hvis du er ny til naturlig hudpleie, trenger du ikke komplisere det. Start med noen få gode produkter. En mild rens som ikke stripper huden. En olje…
Les mer
Hvorfor mange med tørr hud egentlig mangler fett
Tørr hud handler ikke alltid om mangel på fukt. Ofte handler det om at huden mangler fett som holder på fuktigheten. Hvis hudbarrieren er svak, vil vann…
Les mer
Når naturen blir ribbet tom
De siste dagene har jeg sett bilder og innlegg som har gjort meg både trist og opprørt. (Bildene finnes på slutten av dette innlegget) Et område fullt…
Les mer
En roligere måte å ta vare på huden på
Hudpleie kan være noe du skynder deg gjennom. Eller noe du gir deg selv litt tid til. Når du bruker produkter laget av ekte planter, merker du…
Les mer
Kanskje det ikke bare handler om hva vi spiser – men hvordan
Hva skjer hvis vi flytter fokuset fra maten til opplevelsen av å spise? Kan en bli sunnere av å bli bedre på å nyte maten sin? Kan…
Les mer
Når alt skal maksimeres
Det dukker opp nye ord og trender hele tiden. Noen forsvinner like fort som de kom, andre fester seg. «Maxxing» er et av dem. Et ord for…
Les mer
Når huden blir overstimulert av hudpleie
Det er lett å bli fanget i tanken om at mer hudpleie gir bedre hud. Flere produkter, flere steg, sterkere ingredienser. Men huden har en grense. Når…
Les mer
Ringblomst for huden – hvorfor denne enkle blomsten er en av de mest undervurderte i naturlig hudpleie
Ringblomst er en av de plantene mange går forbi uten å tenke så mye over. Den er lett å dyrke, lyser opp i hagen, og dukker ofte…
Les mer
Forskjellen på ekte og uekte duft
Det er stor forskjell på ekte og uekte dufter. Det vil si, duften av de faktiske blomstene, med ekstraktene og de eteriske oljene deres, og de syntetisk…
Les mer
Forsinkelser i postgangen under påskeferien
God påske! Nå er det snart stengt omtrent alle plasser her til lands grunnet påskeferien, og det betyr også at postgangen kan bli forsinket. Mer info om…
Les mer
Fordelene med naturlige ingredienser i hud- og hårpleie
Mer og mer velger folk naturlige produkter fremfor konvensjonelle kremer og sjampoer. Naturlige ingredienser gir ikke bare pleie – de støtter hudens og hårets egen helse på…
Les mer
Vårjevndøgn
Vårjevndøgn, som markerer dagen når dag og natt er like lange, har vært en viktig tid for feiring i Norden. Det var en tid for å ønske…
Les mer
Naturlig hårpleie – hvordan faste sjampoer og hårolje styrker håret
Hårpleie handler ikke bare om glans og mykhet – det handler om å støtte hårets naturlige styrke og hodebunnens helse. Mange vanlige sjampoer inneholder sterke vaskemidler som…
Les mer
Vårsuppe med skvallerkål og ramsløk
Da er det snart vårdagjevning igjen, og i forbindelse med det vil jeg igjen publisere denne herlige oppskriften. Denne suppen er inspirert av en suppe min mor…
Les mer
Hudpleie som kombinerer tradisjon og moderne metoder
Håndlaget hudpleie kan virke som noe gammeldags, men mange tradisjonelle metoder og urter har vist seg å være svært effektive – også i moderne hudpleie. Hos Katrinas…
Les mer
Noe gikk galt. Vennligst oppfrisk siden og forsøk igjen.
Legg inn en kommentar