Hvis du er som meg, og kanskje har både astma og allergier, så har du sikkert allerede begynt å erfare «vårsnufsen». Jeg er blant annet allergisk for ulike typer pollen, …
Kultur Naturmedisin Planter Tips og råd Urter VitenskapAllergi!
Helse Hudpleie Salve og hudkrem VitenskapHva er egentlig ‘naturlig’ hudpleie?
Dette er gjerne et spørsmål som ofte stilles enten av skeptikere eller personer som faktisk mangler kunnskap om hva dette med naturlig hudpleie egentlig dreier seg om. Det finnes jo …
Snufs!
Forkjølelse! Jada, jeg er jo heller ikke noe superhelt som aldri blir syk eller forkjølet. Nå som vinterkulden har satt inn, og jeg dessuten har vært rundt mye folk i …
Jeg er forfatter!
Boka er ute! Nå er boka endelig klar til å sendes ut! Dette å gi ut en bok har vært en lang prosess, og jeg håper mine lesere vil være …
‘La mat være din medisin’ – Hippokrates?
Hva hadde egentlig Hippokrates, den greske grunnleggeren av vestlig medisin, å si om mat og helse? «La mat være din medisin, og la medisin være din mat.» Dette berømte sitatet …
Hage Naturterapi Planter SkogenNaturen og mental helse
Nyt naturens alle fordeler! Ideen om at det å tilbringe tid i naturen kan få deg til å føle deg bedre er intuitiv. Vi føler alle at dette er sant, …
Naturmedisin Naturterapi Urtemedisin Urter VitenskapUrtemedisin som vitenskap
Hvordan urtemedisin og naturterapi har vist seg å være de beste alternative terapiene Over hele verden har naturprodukter og urtemedisin blitt brukt i årtusener for å behandle sykdommer og bevare …
Naturmedisin Naturterapi Urtemedisin UrterEr urtemedisin riktig for meg?
Urtemedisiner er de med aktive ingredienser laget av plantedeler, som blader, røtter eller blomster. Men at de er «naturlige» betyr ikke nødvendigvis at de er trygge for deg å ta. …