helse

Allergi!

Hvis du er som meg, og kanskje har både astma og allergier, så har du sikkert allerede begynt å erfare…

8 måneder ago

Hva er egentlig ‘naturlig’ hudpleie?

Dette er gjerne et spørsmål som ofte stilles enten av skeptikere eller personer som faktisk mangler kunnskap om hva dette…

10 måneder ago

Snufs!

Forkjølelse! Jada, jeg er jo heller ikke noe superhelt som aldri blir syk eller forkjølet. Nå som vinterkulden har satt…

1 år ago

Jeg er forfatter!

Boka er ute! Nå er boka endelig klar til å sendes ut! Dette å gi ut en bok har vært…

1 år ago

Sunn mat

Surkål på finsk måte Kanskje denne måten ikke er unik for Finland, men jeg synes hvert fall at for eksempel…

1 år ago

‘La mat være din medisin’ – Hippokrates?

Hva hadde egentlig Hippokrates, den greske grunnleggeren av vestlig medisin, å si om mat og helse? "La mat være din…

2 år ago

Naturen og mental helse

Nyt naturens alle fordeler! Ideen om at det å tilbringe tid i naturen kan få deg til å føle deg…

2 år ago