Ting vi har lært hittill denne hagesesongen Vi lever og vi lær. Når en holder på med levende ting, som planter, er livet ofte uforutsigbart og fullt av forandring. Det …
‘La mat være din medisin’ – Hippokrates?
Hva hadde egentlig Hippokrates, den greske grunnleggeren av vestlig medisin, å si om mat og helse? «La mat være din medisin, og la medisin være din mat.» Dette berømte sitatet …
Hage Naturterapi Planter SkogenNaturen og mental helse
Nyt naturens alle fordeler! Ideen om at det å tilbringe tid i naturen kan få deg til å føle deg bedre er intuitiv. Vi føler alle at dette er sant, …
Naturmedisin Naturterapi Urtemedisin Urter VitenskapUrtemedisin som vitenskap
Hvordan urtemedisin og naturterapi har vist seg å være de beste alternative terapiene Over hele verden har naturprodukter og urtemedisin blitt brukt i årtusener for å behandle sykdommer og bevare …
Naturmedisin Naturterapi Urtemedisin UrterEr urtemedisin riktig for meg?
Urtemedisiner er de med aktive ingredienser laget av plantedeler, som blader, røtter eller blomster. Men at de er «naturlige» betyr ikke nødvendigvis at de er trygge for deg å ta. …